曝国足主帅扬科维奇每天跑十公里 每天睡眠缺乏6小时

VT足球3月3日讯 北京时间昨天，中国足协在海口为国足主帅扬科维奇召开了旧事发布会，作为训练狂魔的扬科维奇在发布会现场回答记者提问的相关效果。

昨天下午，扬科维奇率领球队完成了在海口集训的第一个任务日，上午的时分球员在健身房停止力气恢复，下午的时分再训练场地停止了有球和无球相结合的训练。

据国足守门员教练马克西莫维奇表示，自己离开国足以后的任务义务十分重，招致他每天的平均睡眠时间还不到六个小时，而作为主教练的扬科维奇睡眠时间更少。据悉，扬科维奇2月28日抵达海口以后马上末尾了任务，不时的与球员和其他人交流休会，无论是什么活动他都会率先到场。

作为对训练十分看中的住宿怀，扬科维奇给球员们设置了10%的体脂率规范，他表示(中国直播)球员喜欢吃碳水和脂肪，因此球员们需求在训练中愈加努力。相比其他主帅，扬科维奇喜欢把训练布置在上午，这样更有利于球员们的休息，催促大家早睡早起。

往年曾经超越50岁的扬科维奇坚持着令人羡慕的身体，这主要得益于他临时坚持训练。据悉，扬科维奇每一天至少要跑超越10公里。对此，扬科维奇表示，自己跑多少就要求球员跑多少，由于她们比自己年轻20多岁，自己跑也是为了给他们做典范，只要自己坚持下去才可以有资历要求他们。

曝国足主帅扬科维奇每天跑十公里

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